家長(zhǎng)課堂：如何培養(yǎng)孩子的情商

2011-11-17 09:44:27 　來源：網(wǎng)絡(luò)來源

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　　低齡兒童不在乎閱讀的方式，也不在乎流出的鼻涕有多難看。但五六歲的孩子就開始意識(shí)到別人對(duì)自己的看法和自己需要采取的應(yīng)對(duì)方式。尷尬、笨拙、內(nèi)疚、忌妒和寂寞等不熟悉的感情會(huì)困擾這個(gè)年齡階段的兒童，甚至給他們帶來恐懼。

　　五六歲的年齡階段是人生中更多地了解感情的較好階段。心理學(xué)家認(rèn)為：在小學(xué)入學(xué)里，老師鼓勵(lì)孩子們自律與相互合作很重要。對(duì)孩子來講，較重要的一點(diǎn)就是教他們認(rèn)識(shí)和控制自己的感情。

　　受到父母情感教育的兒童，舉止更得體、能在煩躁時(shí)克制自己，而且注意力更易集中、能在交往中形成友好的人際關(guān)系，學(xué)習(xí)成績(jī)也更好。

　　這個(gè)年齡階段的孩子也正在發(fā)展與朋友密切相處的能力，這也將對(duì)孩子的成長(zhǎng)有長(zhǎng)遠(yuǎn)的影響。研究表明，五歲時(shí)能體察到他人情感的兒童，四年以后也很少會(huì)在行為或?qū)W習(xí)方面出問題。因?yàn)橐斫鈩e人的意圖，首先就要意識(shí)到自己的感情。

　　父母?jìng)儜?yīng)該怎樣教孩子培養(yǎng)感情技巧，為孩子的生活提供有益的幫助呢?中國(guó)早教網(wǎng)相關(guān)人士們提出了如下策略：

　　表達(dá)自己的感情。

　　這樣做可以向孩子表明，感情是重要的，值得探討。你可以這樣告訴孩子：“對(duì)明天的演講，我感到很緊張。我覺得散步會(huì)讓我放松一些。”

　　全面地關(guān)注孩子的所有感情。

　　關(guān)注孩子微妙的感情波動(dòng)，如失望或擔(dān)憂等，在他們體驗(yàn)到這種感情時(shí)幫他們識(shí)別不同的情緒。

　　善于理解。

　　向孩子表示你能真正理解他的感情。對(duì)于他的憂慮或怒氣，你可以平靜地表示沒什么大不了的，從而幫助他冷靜下來，但這樣做可能會(huì)讓他懷疑他判斷自己感情的能力。

　　說明消極的感情是一種正常的現(xiàn)象。

　　你可能沒法準(zhǔn)確區(qū)分如下感情：生氣、忌妒、貪婪和不禮貌。你可能會(huì)說：“我明白，在公交車上小朋友不愿和你坐在一起，讓你覺得受了傷害，覺得寂寞了。”然后再解釋說，“不過，忿忿不平地叫他的名字不是解決這個(gè)問題的辦法。你還有不同的辦法嗎?”

　　描述感情。

　　可能你要會(huì)花不少的時(shí)間和精力才能發(fā)現(xiàn)，孩子的動(dòng)怒是因?yàn)閯e人不讓他休息。但你讓他學(xué)會(huì)對(duì)自己的感情加以描述有助于他找到自我控制的感覺。當(dāng)您的孩子使用一個(gè)單詞來描述自己的感情時(shí)，就表明他的兩個(gè)腦半球都在工作，并可以幫助她將注意力集中到所處的情景中，并冷靜下來。

　　建立感情詞庫。

　　如果教會(huì)孩子明白一些具體的詞匯，如'失落'、'內(nèi)疚'或'孤立'等，有助于你的孩子從一種混亂的恐懼感情狀態(tài)中走出來，進(jìn)入正常的可以說明白的生活狀態(tài)。能夠表達(dá)清楚自己的感情，孩子能更好地與人交流。有時(shí)他也會(huì)自言自語，自我安慰：“小鵬想讓我忌妒他，我才不呢，我要離開這里。”

　　引導(dǎo)孩子找到解決方案。

　　孩子一旦了解到他感情的來源所在，感情的問題也就比較容易解決了。他可能會(huì)認(rèn)識(shí)到自己感覺寂寞的原因是小朋友不愿和自己玩，而不只是自己感覺“很糟”。你可以幫助孩子尋求下面的解決方案：讓他給朋友打個(gè)電話，或者去拜訪鄰居。他下一次感到寂寞時(shí)，就可能會(huì)利用這些思想來解決問題，不再需要依靠您的幫助了。