資訊

上海

課程咨詢: 400-810-2680

預(yù)約高中1對(duì)1精品課程(面授/在線),滿足學(xué)員個(gè)性化學(xué)習(xí)需求 馬上報(bào)名↓

獲取驗(yàn)證碼

請(qǐng)選擇城市

  • 上海

請(qǐng)選擇意向校區(qū)

請(qǐng)選擇年級(jí)

請(qǐng)選擇科目

立即體驗(yàn)
當(dāng)前位置:北京學(xué)而思1對(duì)1 > 高中教育 > 高考備考 > 正文
內(nèi)容頁banner-1對(duì)1體驗(yàn)

高考備考指導(dǎo):怕考不好怎么辦?

2016-12-02 16:26:01  來源:網(wǎng)絡(luò)整理

  高考準(zhǔn)備指導(dǎo):怕考不好怎么辦?由智康網(wǎng)高中頻道精心整理,歡迎老師同學(xué)們進(jìn)行高中學(xué)習(xí)準(zhǔn)備使用。如果對(duì)你有幫助,請(qǐng)繼續(xù)支持智康網(wǎng)高中頻道,并提出您的寶貴建議,小編會(huì)盡較大的努力給大家收集較好較實(shí)用的高考復(fù)習(xí)準(zhǔn)備信息!

 
  案例:看到高考沒幾天了,特別著急。發(fā)現(xiàn)還有很多題目不會(huì)做,懷疑自己的能力,覺得自己一定考不好,嚴(yán)重缺乏自信。


  分析:許多考生經(jīng)過幾次調(diào)考和模擬診斷之后,信心受挫,總感覺準(zhǔn)備不充分,與其他同學(xué)相比有較大距離。


  建言:一個(gè)人總是沉浸在不愉快的回憶中或滿腦子都在想我怎么學(xué)不好、記不住時(shí)情緒肯定低落、焦慮,且效率不高。因?yàn)檫@種心態(tài)不利于大腦正常發(fā)揮作用?忌獙W(xué)會(huì)自我調(diào)節(jié),當(dāng)你坐在書桌前開始學(xué)習(xí)時(shí),腦海中先浮現(xiàn)出令你較自豪、較愉快的畫面一分鐘,然后充滿信心、精神振奮的投入學(xué)習(xí)。同時(shí),還可適當(dāng)參加文體活動(dòng),調(diào)節(jié)自己的心態(tài)。要學(xué)會(huì)說“我能行”。對(duì)于高考,只要盡力就行,能把自己平時(shí)的水平發(fā)揮出來就可以了。如果抱著這種心態(tài)參加高考,肯定會(huì)信心十足。

     高考準(zhǔn)備指導(dǎo):怕考不好怎么辦?為大家介紹好了,如果同學(xué)們在高中學(xué)習(xí)中還有什么問題的話,請(qǐng)直接撥打智康網(wǎng)高中頻道免費(fèi)咨詢電話:4000-121-121,會(huì)有專業(yè)的高中權(quán)威老師為您解答!

文章下長方圖-高三一輪復(fù)習(xí)史地政資料
立即領(lǐng)取中小學(xué)熱門學(xué)習(xí)資料
*我們在24小時(shí)內(nèi)與您取得電話聯(lián)系
側(cè)邊圖-寒假1對(duì)1