北京十九中學初中軍訓

2021-08-31 20:36:51 　來源：百度文庫

北京十九中學初中軍訓！初一軍訓一天下來學生非常疲憊，特別需要一張舒適的床。如果把衣服鋪在身子底下充“褥子”，把衣服疊起來當“枕頭”，學生會感覺很不舒服，睡覺也不解乏。所以，該帶的東西都應該帶齊。下面，小編為大家?guī)?span style="color:#f00;">北京十九中學初中軍訓。　　

　　初一新生什么時候軍訓?

　　初一新生軍訓時間大部分學校是在開學后一周之內(nèi)。但是有的學校初一新生軍訓時間是在開學的前幾天。軍訓是國家提倡的，目的是鍛煉學生的意志品質(zhì)。增加團體榮譽感，由于初一學生的年齡比較小，所以初一學生軍訓的訓練強度會比較小，但是也是很累的，初一新生在軍訓期間可以熟悉自己的同學，并且初一軍訓一般實行軍事化管理，使需要住校的。

　　初一軍訓訓練內(nèi)容都有什么?

　　初一軍訓根據(jù)每個地方的情況實際來決定，但是都會包括以下幾種：

　　1、基礎列隊動作及操練：基礎的隊列動作包括：立正，稍息，敬禮，蹲下，坐下，齊步走，正步走，跑步走，站軍姿。

　　1)、站軍姿。軍姿口令為：兩腳跟并攏，兩腳尖分開約六十度，兩腿挺直，膝蓋為向后壓，上體保持正直，兩肩微向后張，兩臂自然下垂，兩手微彎拇指貼于食指第二關節(jié)處，中指貼于褲縫線，頭要正頸要直兩眼目視前方，下顎微收。

　　2)、停止間轉(zhuǎn)法。包括:稍息、立正、向左轉(zhuǎn)、向右轉(zhuǎn)、向后轉(zhuǎn)、跨立與立正、蹲下與起立。

　　3)、行進間轉(zhuǎn)法。包括：齊步的行進與立定、正步的行進與立定、跑步的行進與立定。(也就是齊步走、正步走、跑步走三項)

　　2、內(nèi)務整理：軍訓期間，初一學生每天按照內(nèi)務衛(wèi)生的統(tǒng)一標準整理內(nèi)務，學�；蚪坦賱t會定期或不定期進行內(nèi)務檢查、內(nèi)務評比。

　　整理內(nèi)務，在軍訓中可是一項重要的工作。俗話說：出門看隊列，進門看內(nèi)務�？梢妰�(nèi)務的重要性了。內(nèi)務整理主要包括搞衛(wèi)生、疊被子(疊成豆腐塊)，室內(nèi)的各種物品的擺放等。其實，軍訓重視內(nèi)務，還有一個目的;就是鍛煉人的作風。軍人要有雷厲風行的作風，就從整理內(nèi)務鍛煉起來。

　　3、唱軍歌：軍訓中，教官會教大家唱軍旅歌曲。音樂化的軍旅詩，熔鑄進渾厚、清脆和剛猛，它能打碎板結(jié)的靈魂，傾注進風的呼嘯、雨的磅礴。全體軍人整齊劃一地站列在大操場上進行歌詠比賽，二部、四部輪唱，這邊歌聲剛落，那邊又響起，一浪接一浪，形成歌海洋�？梢韵胍�，軍訓時的歌唱場景是非常壯觀的!

　　可以說，唱軍歌貫穿軍訓的整個過程，特別是到了晚上，各個班之間會舉行拉歌比賽，比哪個班的歌聲動聽，比哪個班的歌聲最響亮，這是最放松的時刻。

　　4、國防思想教育：現(xiàn)代國防教育是軍訓中常有的課程，有些學校的軍訓還會組織學習軍隊優(yōu)良傳統(tǒng)和優(yōu)良作風，學習解放軍先進事跡等。一般這類型的課堂教學以報告會、錄像片、軍事題材的影片等形式舉行。

　　5、會操表演：會操表演也就是檢閱，是對整個軍訓訓練效果的檢驗。通過組織進行隊列訓練，進一步提高學員素質(zhì)，采取隊列(立正稍息、停止間轉(zhuǎn)法、敬禮、行進與停止)會操競賽的形式，加強作風紀律。通常在表演結(jié)束后，軍訓標兵、優(yōu)秀團體等什么的各種各樣獎項也會頒布。

　　在軍訓的實際過程中，有些學校還會有“拉練”等項目，拉練要經(jīng)過長途跋涉，非常辛苦，現(xiàn)在有很多學校取消了拉練，也有學校繼續(xù)沿用著。

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　　初中生軍訓注意事項

　　1、初一軍訓盡量穿寬松的褲子，如運動褲等，不建議穿牛仔褲。

　　2、隨身攜帶面巾紙和防曬霜，可能的話最好也帶兩個創(chuàng)可貼，手機最好不要帶。訓練時貴重物品就是累贅，錢可以隨身帶十塊八塊，因為可能會有賣冰水的人出現(xiàn)在訓練場。

　　那種時候，賣冰水的就是神，就是救星(劇烈運動后最好不要喝冰水，會影響你的血管，導致胃痙攣)。

　　3、初一軍訓迷彩服里面最好再披一件棉制背心，吸汗性好，否則你的迷彩服背部很快會曬出鹽的。推薦NIKE的不錯，軍用背心更好，女生的話，戴運動胸罩。

　　4、注意補充水分，以運動飲料和茶水，鹽水最佳，不要拼命喝白開水，當心水質(zhì)性中毒。

　　5、初一軍訓后體力消耗極大，這個時候不要虧待自己，多吃一些肉類、蛋類。同時注意補充維生素。

同學們，新的學習“征程”開始了，大家在軍訓的時候注意防曬和避免中暑哦。想了解相關課程的同學，請撥打?qū)W而思愛智康免費咨詢電話：400-810-2680！

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