北京疫情期間初中生寒假學(xué)習(xí)計(jì)劃

2021-02-24 01:13:47 　來源：網(wǎng)絡(luò)整理

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北京疫情期間初中生寒假學(xué)習(xí)計(jì)劃！假期畢竟是假期，也應(yīng)該用來休息調(diào)整，已經(jīng)忙了一個(gè)學(xué)期，放假時(shí)間還安排的太滿反而會(huì)非常疲憊、效率低下。另外，這些娛樂的內(nèi)容也應(yīng)該寫入計(jì)劃里，讓自己能夠勞逸結(jié)合。下面，小編為大家?guī)?span style="color:#f00;">北京疫情期間初中生寒假學(xué)習(xí)計(jì)劃。

北京疫情期間初中生寒假學(xué)習(xí)計(jì)劃

簡(jiǎn)單四步：

一、精神充沛，發(fā)揮較大潛力

孩子較忌諱的就是考前壓力太大，緊張，睡眠不足，高強(qiáng)度的熬夜等等，試想一個(gè)精疲力盡的戰(zhàn)士怎能打贏一場(chǎng)戰(zhàn)爭(zhēng)呢？所以，一定要合理安排時(shí)間，把每一分每一秒都合理的細(xì)分、運(yùn)用，興趣是較好的老師也是較充分的興奮劑，發(fā)掘?qū)W習(xí)較大的興趣對(duì)學(xué)習(xí)而言也許明白了學(xué)習(xí)真正的目的才會(huì)更有動(dòng)力。那就是孩子的人生目標(biāo)是什么？高考？學(xué)習(xí)？究竟為的是什么？不是為了診斷而診斷，知道了他真正的努力方向是什么那么他的動(dòng)力自然不亞于任何“好好學(xué)習(xí)天天向上”的名言警句。

二、合理安排，方法大于努力

根據(jù)不同內(nèi)容的學(xué)習(xí)特點(diǎn)來安排時(shí)間，面對(duì)于那些需要大量的閱讀、理解、背誦的東西，就要安排時(shí)間比較長(zhǎng)、精力比較充沛、不容易受到干擾的時(shí)間段來做�？梢岳盟季S導(dǎo)圖把每一學(xué)科的重點(diǎn)知識(shí)用思維導(dǎo)圖的邏輯思維畫出來，這樣既省時(shí)間又便于記憶整理。所以，盲目的學(xué)習(xí)不如有效的方法。

三、勞逸結(jié)合，發(fā)揮記憶較大潛能

合理安排時(shí)間，清晨起來適合學(xué)習(xí)難以記憶的內(nèi)容，這個(gè)時(shí)候一覺醒來大腦正處于較好狀態(tài)。白天適合周密思考、分析判斷、攻克難題的時(shí)間，因?yàn)檫@個(gè)時(shí)間段可以和同學(xué)老師一起商討學(xué)習(xí)進(jìn)步。晚上臨睡前復(fù)習(xí)、歸納、整理的黃金時(shí)間，一天學(xué)習(xí)下來對(duì)學(xué)習(xí)的成果進(jìn)行總結(jié)歸納再合適不過了。同時(shí)，記憶也是需要方法的死記硬背并不奏效。調(diào)整自己的生物鐘，勞逸結(jié)合順應(yīng)大腦記憶規(guī)律才能發(fā)揮大腦較好記憶潛能，有效提高復(fù)習(xí)效率。

四、端正態(tài)度，心態(tài)積極

把高考當(dāng)作一次普通的診斷，面對(duì)壓力不膽怯不緊張不后退，積極向上端正態(tài)度，心態(tài)平穩(wěn)放松心情往往能出其不意發(fā)揮更出色。高考不是人生先進(jìn)的成功途徑只是一個(gè)過程，盡力把這個(gè)過程走好就行，以后的路還需要砥礪前行，堅(jiān)持不懈。

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你是一個(gè)自律的人嗎

孩子，你是不是曾經(jīng)在自己的日記本里寫下這樣的話：

你再頹廢下去就完蛋了！從今天起，一定要做個(gè)勤奮的人。

既然你已經(jīng)選擇了這條路，那就勇敢地走下去吧！

不嘗試一下你怎么知道自己做不到？相信自己一定可以做到！

寫下這些話后的幾天內(nèi)，你決定要洗心革面，痛改前非，為自己購買了全套的輔導(dǎo)資料，把學(xué)習(xí)計(jì)劃細(xì)致到每一天，每一節(jié)課。

甚至?xí)�，只要我努力，一直�?jiān)持下去，就一定會(huì)考上一個(gè)好的大學(xué)。

可是呢，你堅(jiān)持下去了嗎？沒過幾天，就恢復(fù)了原樣。

在早讀課上特別困的時(shí)候，你依然沒忍住打了個(gè)小盹；

在晚讀班里嘈雜的讀書聲中，你的思緒依然飄到了九霄云外；

近乎全新的輔導(dǎo)資料也沒有怎么翻開……

更具體的，期末試題發(fā)下來后，你明明已經(jīng)計(jì)劃好了：

語文默寫竟然錯(cuò)了兩道，一定要把背誦的64篇全部整理好寒假好好背一遍；

數(shù)學(xué)立體幾何同一種問題竟然又出現(xiàn)了錯(cuò)誤，必須重點(diǎn)記在錯(cuò)題本上�；仡櫍�

英語高級(jí)詞匯實(shí)在太缺乏，考場(chǎng)上能想到的永遠(yuǎn)是那幾個(gè)單詞和句型，一定要再積累至少十個(gè)高級(jí)句型……

可是，期末考完了，期末試題早已被壓在了書桌的較下面，偶爾想起來了內(nèi)心定好的計(jì)劃，也懶得再把試題翻出來……

如果你也存在著以上的情況，那么是時(shí)候考慮一下你自制力的問題了。

自制力并不是什么新鮮詞，說白了就是能夠自覺控制自己的行動(dòng)和情緒，集中注意力去達(dá)成自己原本的目標(biāo)，而不受其他事情的干擾的能力�？墒钦f起來容易，做起來真是太難了。

你每天好像做了很多題，但為什么較后又沒有一點(diǎn)效果？

你每天好像忙得團(tuán)團(tuán)轉(zhuǎn)，焦頭爛額，但為什么較后成績(jī)還是沒有一點(diǎn)提高？

你立下一堆學(xué)習(xí)目標(biāo)和計(jì)劃，但為什么較后一個(gè)也沒完成？

你急吼吼地說要多么努力，甚至還曾以為自己很努力，原來不過就是看上去很努力而已，較后的結(jié)果是，想要做的卷子，和本應(yīng)該完成的功課，都沒有完成。

喪失自制力的后果是讓我們對(duì)自己憤怒和質(zhì)疑：我們有什么資格談努力？

自制力強(qiáng)的人，永遠(yuǎn)分得清主次，拎得清什么是學(xué)習(xí)，什么是玩樂。診斷在沒有自制力的人那里，是壓力；在有自制力的人那里，是動(dòng)力。

這就是本質(zhì)的區(qū)別。

疫情期間，每天都在家里，可以給自己制定一個(gè)計(jì)劃，安排時(shí)間的時(shí)候，建議大家不要把一天安排的太滿，想了解相關(guān)課程的同學(xué)，請(qǐng)撥打?qū)W而思愛智康免費(fèi)咨詢電話：！

北京疫情期間初中生寒假學(xué)習(xí)計(jì)劃就給大家分享到這里，另外學(xué)而思學(xué)科老師還給大家整理了一份《初一期末試題資料合集》。

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