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2021北京豐臺(tái)區(qū)高三一模英語(yǔ)考試范圍

2021-02-01 11:49:39  來(lái)源:網(wǎng)絡(luò)整理

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  如何取得高于平時(shí)的成績(jī) ·

  1.要相信,相信你自己

  不管你現(xiàn)在是成績(jī)?nèi)绾危瑒e忘記每天都帶著信心起床。不論個(gè)人情況怎樣,每人都有自己的優(yōu)勢(shì)和不足。有的同學(xué)基礎(chǔ)扎實(shí)根底深,不論高考如何變,都能游刃有余;有的同學(xué)思維靈活敏捷,理解能力強(qiáng),對(duì)創(chuàng)新的功課尤為適應(yīng);有的同學(xué)閱讀面廣,視野開(kāi)拓,心理素質(zhì)好,抗挫能力強(qiáng),善于超水平發(fā)揮。不管怎樣,在高考前夕,對(duì)于自己的缺點(diǎn)和不足不要過(guò)多自我責(zé)備,要多看、多想、多憶自己的長(zhǎng)處和潛力,激發(fā)自信心。

  2.積極的情緒

  心情好的時(shí)候,看難題也不再那么難。不會(huì)因?yàn)橐粋(gè)小難點(diǎn)而繳械棄筆,而是思維高速運(yùn)轉(zhuǎn),總能想到解決問(wèn)題的法子。

  3.自我質(zhì)辯

  自我質(zhì)辯是心態(tài)自我調(diào)整的良方之一。比如,有“離高考越近,便越擔(dān)心自己能力”的同學(xué),不妨進(jìn)行如下自我質(zhì)辯。自問(wèn):這種擔(dān)心必要嗎?自答:毫無(wú)必要,平時(shí)自己一向?qū)W習(xí)認(rèn)真,雖不十分優(yōu)秀,但只要認(rèn)真做好考前準(zhǔn)備,正常發(fā)揮,這次診斷完全可以考好,根本不必為這無(wú)端的擔(dān)心而苦惱。又問(wèn):這種擔(dān)心有利嗎?自答:沒(méi)有。一點(diǎn)兒好處也沒(méi)有。不僅浪費(fèi)學(xué)習(xí)時(shí)間也耗費(fèi)學(xué)習(xí)精力,反而把正經(jīng)事兒給耽誤了。再問(wèn):我該怎么辦呢?自答:打住。既然知道了沒(méi)有好處,干嘛還去胡思亂想。現(xiàn)在如果提起神來(lái)學(xué)的話,說(shuō)不定正好打通一個(gè)題目的關(guān)竅,由此引出一類(lèi)題型的解決,更說(shuō)不定的是高考恰好考到呢。所以,靜心學(xué)習(xí)吧通過(guò)這樣自我質(zhì)辯,心中的擔(dān)憂也就化解了。

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