北京初中生有壓力怎么開(kāi)導(dǎo)

2019-10-19 20:20:25 　來(lái)源：網(wǎng)絡(luò)整理

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北京初中生有壓力怎么開(kāi)導(dǎo)！同學(xué)們馬上就要診斷了，壓力是不是很大呢，在診斷前同學(xué)們一定要調(diào)整好自己的診斷心態(tài)，不要讓自己的壓力影響了自己，影響了診斷成績(jī)，下面就是小編為大家?guī)?lái)的北京初中生有壓力怎么開(kāi)導(dǎo)！希望可以幫助到大家。

一、做孩子的聆聽(tīng)者　　

很多家長(zhǎng)在診斷前會(huì)擔(dān)心孩子的成績(jī)及復(fù)習(xí)進(jìn)度，在對(duì)于沒(méi)有經(jīng)驗(yàn)的父母來(lái)說(shuō)，時(shí)常會(huì)在這個(gè)時(shí)候?qū)⒆舆M(jìn)行一系列的自己的想法，想幫助到孩子，其實(shí)出發(fā)點(diǎn)是好的，卻達(dá)不到我們想要的效果，越幫越忙，其實(shí)孩子在跟你說(shuō)自己在學(xué)習(xí)上的一些困難及心理壓力，這時(shí)候我們可以做孩子忠實(shí)的觀眾，聽(tīng)孩子訴說(shuō)，可以鼓勵(lì)孩子，這樣孩子的壓力會(huì)適當(dāng)緩解。　　

二、營(yíng)造好的復(fù)習(xí)環(huán)境　　

其實(shí)在診斷前，我們家長(zhǎng)朋友們會(huì)經(jīng)常詢問(wèn)我們考生的復(fù)習(xí)情況，例如：“xxx較近復(fù)習(xí)的怎么樣啦？”、“預(yù)計(jì)中考可以考多少分呀”、“現(xiàn)在估計(jì)自己可以拿多少分？”等等一些關(guān)于中考的問(wèn)題，家長(zhǎng)朋友們要知道我們的孩子復(fù)習(xí)壓力本來(lái)就很大了，再加以無(wú)盡的新聞，我們考生會(huì)崩潰的，因?yàn)橹R(shí)不能用數(shù)量來(lái)衡量的，在近一個(gè)月的復(fù)習(xí)中，誰(shuí)也不能保證我們的診斷較后的成績(jī)?nèi)绾危晕覀兗议L(zhǎng)較好的是安下心來(lái)不管孩子如何？我們家長(zhǎng)朋友們都要給孩子信心，照顧好孩子的飲食及生活起居為孩子節(jié)省時(shí)間，這才能幫助到孩子。　　

三、支持孩子，不放棄　　

我們都知道做事要有人支持才會(huì)有干勁，對(duì)于面臨中考的考生也不例外，我們家長(zhǎng)朋友們一定要支持孩子對(duì)于中考成績(jī)的期望值，而不是心疼孩子叫孩子降低要求，這會(huì)使孩子失去信心，沒(méi)有家人的支持，自己的努力還有什么意義呢？所以不管孩子達(dá)不達(dá)得到自己的期望值，我們家長(zhǎng)都要去支持她，做孩子堅(jiān)強(qiáng)的后盾，我們不放棄孩子，孩子自己才不會(huì)放棄自己。

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