北京高中軍訓(xùn)要準(zhǔn)備什么

2019-08-14 12:32:26 　來源：網(wǎng)絡(luò)整理

　北京高中軍訓(xùn)要準(zhǔn)備什么！大家也經(jīng)歷了高中的軍訓(xùn)生活，和初中軍訓(xùn)對比有什么不同呢？那么高中軍訓(xùn)有什么需要準(zhǔn)備的呢？我們來一起看看吧。下面就是小編為大家?guī)淼?/span>北京高中軍訓(xùn)要準(zhǔn)備什么，希望可以幫助到大家。

北京高中軍訓(xùn)要準(zhǔn)備什么

　　高中軍訓(xùn)前應(yīng)準(zhǔn)備什么?

　　1. 一般來說軍訓(xùn)都會發(fā)一套迷彩服，包括帽子鞋肩章什么的都有，但是有的學(xué)校不會給軍用的短袖，發(fā)短袖的話，如果不每天都檢查就千萬不要穿，不知道那是什么布料，一點(diǎn)不吸汗還越出汗越熱。在里面穿砍袖吊帶什么的就好，領(lǐng)口一定要大，一定要是棉質(zhì)的，吸汗還不沾身

　　2. 隨身攜帶面巾紙和防曬霜，可能的話較好也帶兩個創(chuàng)口貼，手機(jī)什么的就不要戴了，訓(xùn)練的時候那些貴重物品就是累贅，錢可以隨身帶個十塊八塊的，因?yàn)榭赡軙匈u冰水的人出現(xiàn)在訓(xùn)練場，那種時候，賣冰水的就是神。

　　3. 不要覺得防曬霜只要早上涂一遍就行，隨身帶著，每個休息時間都涂一次，軍訓(xùn)時會大量出汗，汗液會把防曬霜沖散的。不要覺得只涂臉部就可以，耳后包括耳朵，脖子尤其是后脖頸，還有小臂才是關(guān)鍵。防曬霜買30倍以上的，效果很好。

　　4. 大多數(shù)學(xué)校會要求穿軍鞋，千萬要買一雙冬天用的厚鞋墊墊上，然后買便宜的棉柔的衛(wèi)生巾，因?yàn)樵奖阋说脑胶裨杰�，男生女生都可以用，不要覺得不好意思，修剪成差不多的形狀，粘在鞋底再墊鞋墊，沒人會知道，軍訓(xùn)很苦，尤其是有拉練的學(xué)校，為了腳上不起泡，還是怎么舒服怎么來。

　　5. 軍訓(xùn)時留留海的女生把留海用卡子別起來吧，出汗時留海會粘在額頭上，不僅熱還會刺激額頭長痘，把軍帽調(diào)的稍微緊一點(diǎn)，在軍帽和額頭中間墊一張面巾紙，就普通的心相印那種就好，不用特地打開再折起來，帽子會把紙夾住，這樣汗水就不會往下流，還能防止額頭皮膚整天被帽子內(nèi)層的膠粘的長痘。

　　6. 早上都會有早操，出去練完才帶隊(duì)回去吃飯，所以盡量把鬧鈴定得早點(diǎn)，先吃兩口餅干墊胃，不要到時候手忙腳亂忘帶東西，早操時又餓得胃痛，而且誰都不希望大早上的不洗臉就出門吧?

　　7. 盡量每天都吃鈣片等保健品，軍訓(xùn)時大運(yùn)動量，營養(yǎng)得跟上，吃點(diǎn)鈣片和維生素，又長個又減肥還抑制身體高強(qiáng)度缺水，一定程度上還能減少中暑昏倒的可能。

　　8. 有的女生都會趕上一次生理期，一定要利用好這次機(jī)會請假，就算沒有不舒服也要裝樣子，還是坐在旁邊看別人訓(xùn)練更舒服一些，而且在這期間一定要保重身體。

　　9. 教官不要求挽袖子時千萬不要挽，熱也挺著吧，總比胳膊上下不一個顏色強(qiáng)。

　　10. 每晚都要涂曬后修復(fù)，三五天敷一次面膜，就要美白的就行，多吃點(diǎn)維生素多的水果，抑制黑色素生長。

　　其他問題

　　1、有的同學(xué)可能擔(dān)心:如果天太熱怎么辦?放心,宿舍都是有窗的,不會很熱,也沒有必要帶扇子,如果實(shí)在熱,可以用濕毛巾擦一擦,之后涂抹一點(diǎn)花露水就好了。 2、有的同學(xué)可能擔(dān)心:學(xué)校不讓帶手機(jī)、MP3、撲克等娛樂物品,那么我們無聊的時候怎么辦?其實(shí)學(xué)校是不會挨個查你有沒有帶手機(jī)的,如果你實(shí)在想帶,那你就帶吧,不過要放到宿舍的枕頭下,以免讓教官發(fā)現(xiàn)。 3、有的同學(xué)可能擔(dān)心:如果早晨起床或晚上回宿舍的時候餓了怎么辦?答案很簡單,吃。只是學(xué)校可能不讓帶零食。這個學(xué)校也是不會去查的,你可以帶幾包能墊饑的食品。不過要處理好包裝袋。告訴你一個秘密,在我軍訓(xùn)的時候,我驚奇的發(fā)現(xiàn)在女生宿舍的門口,居然有一個大媽在明目張膽地賣零食,如果你運(yùn)氣好,可能會遇見這個大媽哦~

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