新高三：面臨高考放松心情更重要

2010-08-18 10:02:17 　來源：東方今報

　　新的學(xué)期開始了，新高三生將迎來人生中關(guān)鍵的一次拼搏。作為一名新高三生，如何使自己從高中前兩年相對輕松的學(xué)習(xí)狀態(tài)，轉(zhuǎn)到高三的臨戰(zhàn)狀態(tài)呢？記者進(jìn)行了采訪。

　　學(xué)習(xí)：做好規(guī)劃準(zhǔn)確定位

　　鄭州某所高中的小王同學(xué)，在高一高二時基礎(chǔ)不是太好，快進(jìn)入高三了，小王心里很擔(dān)心，一方面是父母期待的眼神，一方面是自己學(xué)習(xí)上不夠優(yōu)秀。小王給自己定了一個目標(biāo)，準(zhǔn)備在三個月內(nèi)提高名次。“高三的學(xué)習(xí)和高一高二明顯不同，高考的臨近讓每個孩子感到無形的壓力，而從前的學(xué)習(xí)方法不再適應(yīng)快節(jié)奏的高三生活。進(jìn)入新學(xué)期，孩子要制定一個學(xué)習(xí)規(guī)劃，為自己做一個準(zhǔn)確的定位。”河南省實驗中學(xué)特級教師、高三年級長李功毅介紹說，有些原來就基礎(chǔ)好的孩子要在按部就班的基礎(chǔ)上，注重知識網(wǎng)絡(luò)化、系統(tǒng)化，在此基礎(chǔ)上學(xué)以致用，應(yīng)用到實際生活中。一些基礎(chǔ)不太好的同學(xué)要注重基礎(chǔ)知識，制定出自己的學(xué)習(xí)目標(biāo)，一步一個腳印地逐步提高自己的成績，不要好高騖遠(yuǎn)。

　　心理：心態(tài)端正提高效率

　　李功毅老師說，面臨高考，其實端正心態(tài)，放松心情更重要。他舉了一個例子，在他教過的孩子里，有的進(jìn)入高三時成績并不好，但經(jīng)過心態(tài)調(diào)整，加上學(xué)習(xí)方法的改進(jìn)，成績突飛猛進(jìn)的大有人在。“在開功課一定要把心態(tài)放端正，只要有毅力再加上正確的學(xué)習(xí)方法，完全可以考上理想的大學(xué)。在每次摸底診斷后，孩子要好好反思，總結(jié)教訓(xùn)。家長也要多給孩子鼓勵和幫助，不要把壓力加在孩子身上，要多和孩子溝通，不要過分注重名次和分?jǐn)?shù)。”李功毅老師說。