北京中考選物理地理生物

2021-06-27 11:44:33 　來源：百度文庫

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　　中考應(yīng)試技巧大放送，贏在中考不是夢(mèng)

　　1.等待發(fā)卷10分鐘

　　提前15分鐘進(jìn)入考場(chǎng)，觀察四周，熟悉環(huán)境。

　　調(diào)整一下迎戰(zhàn)姿勢(shì)：先坐端正，文具擺好，眼鏡摘下擦一擦。

　　做到“四心”：保持“靜心”，增強(qiáng)“信心”，做題“專心”，考試“細(xì)心”。

　　如果過于緊張，來試試“鎮(zhèn)靜呼吸法”：先緩緩地吸氣，吸至腹部，小腹慢慢鼓起，鼓到最大限度略作停頓;然后小腹回收，想象空氣經(jīng)腹腔、胸腔、口腔，慢慢地、均勻地從口中呼出。

　　重復(fù)這一呼吸方法10次，即可有效地緩解緊張情緒。

　　2.答卷前5分鐘

　　拿到考卷后，5分鐘內(nèi)一般不允許答題，先對(duì)試卷進(jìn)行整體觀察，看試卷卷面是否清晰、完整、無誤，同時(shí)聽好監(jiān)考老師的要求。如有錯(cuò)誤，要盡早調(diào)換!

　　然后，考生應(yīng)先在規(guī)定的地方寫好姓名和準(zhǔn)考證號(hào)、考試號(hào)。注意千萬不能錯(cuò)!

　　最后整體認(rèn)讀試卷，對(duì)全卷作整體把握，包括題型題量等，以便盡早定下作戰(zhàn)方案。

　　最后，重點(diǎn)看比較容易的甚至一看就能肯定答得出來的題目，這樣情緒會(huì)逐漸穩(wěn)定下來。這時(shí)切忌把注意力集中在生題、難題上。

　　3.拿到試卷時(shí)腦子一片空白怎么辦

　　考生考前休息不足或是過度緊張，會(huì)導(dǎo)致大腦疲勞，而發(fā)生暫時(shí)遺忘。

　　考試時(shí)，當(dāng)遇到明明知道試題的答案，卻一時(shí)想不起來的時(shí)候，最好是先把這道題放在一邊，轉(zhuǎn)移注意力去答其他的問題，然后需要的知識(shí)會(huì)自然而然地出現(xiàn)。

　　中考是個(gè)大系統(tǒng)，各科目是零件，加強(qiáng)限時(shí)訓(xùn)練是協(xié)調(diào)多學(xué)科學(xué)習(xí)、單科學(xué)習(xí)卓有成效的做法。想了解相關(guān)課程的同學(xué)，請(qǐng)撥打?qū)W而思愛智康免費(fèi)咨詢電話：400-810-2680！

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