北京高一期中復習計劃，一定要認真執(zhí)行適合自己的復習計劃

2021-04-11 20:24:37 　來源：網絡整理

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　　北京高一期中復習計劃，一定要認真執(zhí)行適合自己的復習計劃！分清主次，安排時間，做必要的取舍。這都是找適合自己的復習方法需要注意的事項。下面給大家準備了北京高一期中復習計劃，一定要認真執(zhí)行適合自己的復習計劃！希望對大家準備有所幫助哦！加油吧，各位高一小伙伴！

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　　首先調整態(tài)度

　　學習是一種漫長而艱苦的勞動，得過且過、三心二意是學不好的。只有全身心地投入學習，才有可能獲得學習的成功。我們常�？吹�，有些同學在學習的時候，一點主動權都沒有，有的甚至把學習看作是一種負擔，覺得厭煩。但有的同學就不是這樣，他們在學習中，結合自己的生活方式妥善安排，合理利用時間，時刻注意運用科學的學習方法，運用自己的聰明智慧去尋求較好的效果。他們就像游泳運動員，在知識的海洋里從容自如地暢游，完全獲得了主動權，成為學習的主人。所以我們要優(yōu)化學習方式，提高學習效果。

　　家長應該時刻提醒孩子早做準備，不能等到明天要診斷了，今天才拿起課本。天材教育的相關人士認為家長應該及時與孩子溝通，了解孩子在新學期的想法，幫助孩子一起調整學習狀態(tài)，優(yōu)先準備好期中診斷的各項復習工作。

　　不做白日夢

　　對于什么時候學習和學習什么猶豫不決是較大的時間浪費，事先訂個計劃就會幫助孩子消除這種心理上的障礙。我們經�？吹揭恍┩瑢W兩只手支著頭，一副專注的樣子，但頭腦中想入非非，一節(jié)課就這樣過去了，這也是時間的浪費。其實，胡思亂想是不自覺地逃避艱苦學習的一種手段。胡思亂想雖然能使你感到滿足，但你的學習絕不會因此提高一點。

　　所以我們要培養(yǎng)一個立即有效地投入學習中去的良好習慣，對人終生都有益。進入期中復習了，也許發(fā)現有一門課怎么也學不好。如果孩子不善于處理，就有可能使其對所有的課程都產生消極情緒，這時，消除憂慮的一個辦法就是找老師好好談談，讓老師給孩子提出好的建議。

　　在迎考復習過程中家長一定要督促孩子集中注意力，把學習看成獲得知識、充實自己的機會，而不是一件必須完成的令人不愉快的任務;不要把教室、書房看成是監(jiān)獄，而應把它們看作是學習的場所;不要把老師和家長看成是在監(jiān)視自己，而要認識到他們是在利用寶貴時間指導和幫助你，要把他們看成是自己學習的指導者。其次家長要限制孩子注意力轉移。要盡可能將注意力限制在孩子手頭正做的功課之內。

　　讓孩子學的輕松

　　復習計劃是復習戰(zhàn)略的具體化，復習戰(zhàn)略決定后，就要通過制定計劃來實現。有了復習計劃，學習活動就可以目標明確地有序進行，檢查和總結就有了標準和依據。學習好與差的一個重要區(qū)別，便在于有無計劃。有適用的學習計劃，能統(tǒng)籌兼顧地安排好各科學習，這就是學習優(yōu)良者的共同點。但是，在學習過程中，許多同學都沒有學習計劃，完全憑自己的興趣和心境，高興了就學點，不高興就扔到一邊去。有的同學認為，學校和老師自然會為大家安排復習計劃，用不著自己再費事，跟著老師走、按著學校的要求辦沒錯。但這種想法不對。學校和老師的計劃是從教學的角度，按照班級授課原則，針對全體同學訂的。除了遵照執(zhí)行外，還應針對自己的情況，從學的角度更具體地制訂出個人的復習計劃。兩方面互相照應配合，才能收到更好的復習效果。

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　　文科重記憶，適合2人一組相互提問式的學習

　　語文，英語，歷史，地理，政治等需要背很多東西的學科，適合兩個人互相提問背誦的方式學習，這樣效率很高。你自己會問對方一些你自己覺得不太背的下來的東西，兩個人可以互相查缺補漏。

　　理科重邏輯，梳理邏輯框架，總結模型題型更重要。

　　在考前的較后關頭，新學些知識，題型，是不現實的。即使學了，也會花費大量寶貴的復習時間。高中的學習和初中較大的不同就在于，僅僅靠對題型的逐個掌握和訓練是不足以的優(yōu)異的。必須對每個科目本身內部的邏輯，思想，方法有個整體的把握。復習方法較好是，對著一張白紙，看看你能否把學過的知識的網絡圖自己畫出來，每個細節(jié)的知識點，需要的:條件，適用范圍，考法等能不能自己總結出來。只有這樣才能以不變應萬變。

　　規(guī)律作息，吃好吃少。

　　考前熬夜是大忌。診斷時候的發(fā)揮，遠遠比犧牲睡覺的那1~2個小時里面看到的東西更重要。考前一定要調整好作息。如果有臨時性的失眠，建議可以跑步，或者做其他的鍛煉，有助睡眠。

　　吃好的，加強營養(yǎng)是可以理解的。但是不要吃些平時根本不吃的東西。萬一拉肚子就不好了。另外，要少吃，吃到半飽即可。飽食狀態(tài)下，血液會集中在消化系統(tǒng)幫助消化，人會明顯覺得很困倦。吃太多也是復習，診斷的大忌。