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北京防控疫情學習計劃初中！在寒假復習的過程中，孩子要注意身體，不要為了學習占用休息時間，每天進行適當?shù)捏w育鍛煉，勞逸結(jié)合，保證身體健康，身體是一切的本錢，身體素質(zhì)好了，成績才能慢慢。下面，小編為大家?guī)?span style="color:#f00;">北京防控疫情學習計劃初中。
一、根據(jù)自我的身體狀態(tài)，確定每一天學習時間。
二、總結(jié)診斷，制定中、長期學習計劃。
三、根據(jù)自我學習上的漏洞，制定學習計劃。
四、從快速、準確、靈活性的方面，制定學習計劃。
根據(jù)自我的身體狀態(tài)，確定每一天學習時間
有一次，趙凝潤感到身體極端疲憊，于是就躺在床上，想透過睡覺恢復身體活力，但是想起自我務必完成的學習計劃，躺在床上怎樣也睡不著。于是他對自我說，“管它什么學習計劃，以后不學習了！”于是，他就睡著了。睡足之后，他身體活力恢復了，又能夠全力以赴學習了。
制定學習計劃，首先要從自我的身體狀態(tài)出發(fā)：
身體狀態(tài)差時，少學習；
身體狀態(tài)太差時，就不學習；
身體狀態(tài)好，就要提高學習狀態(tài)、超越“極點”。這樣，才能把身體的潛力充分發(fā)掘到學習中。
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提高學習狀態(tài)、超越“極點”
只有提高學習狀態(tài)，你每一天有效學習時間才能更長、每次較長學習時間才能更長、學習強度才能更大、大腦才能更清晰，你才能更好得完成學習計劃。
只有超越“極點”，你才能較好得完成學習計劃。
超越“極點”，是指超越心理的“極點”，而不是超出身體的極限，超負荷學習。
只要你足夠“狠”，就沒有完不成的學習計劃。
提高“狠勁”
這天能做到的事情，絕不能拖到明天。
能干好的事情，就必須要干好。
做事情，貴精不貴多。做題，就把能做出來的題目做精；看書，就要把能掌握的知識點搞清楚。
總結(jié)診斷，制定中、長期（每周、每月）學習計劃
根據(jù)診斷中出現(xiàn)的某些現(xiàn)象，找出平時心態(tài)、身體、學習狀態(tài)上的缺點和漏洞，然后，找出解決這些漏洞的方法，確定解決這些漏洞需要的時間，制訂出每周、每個月要解決的學習漏洞。
透過分析診斷試題，找出學習上的漏洞和弱點，你就明白下一步該學習什么。如果分析診斷試題之后，你找出的漏洞不夠多，你要自我做模擬診斷題，找出學習上的漏洞。
透過分析診斷試題，你就明白哪門課程學習好、哪門課程學習不好；每門課程哪部分學習好、哪部分不好；試題上做錯的題目，是因為某些知識點沒有記住、還是思考潛力不行、沒有構(gòu)成知識體系，還是診斷技巧不行。
這樣，你就明白如何選取學習方法，然后才能確定每一天學習時間的比例。
根據(jù)自我學習上的漏洞，制定學習計劃
補弱項還是增強項？
一般的，彌補弱項（學得差的課程，某課程學得不好的部分）比起鞏固強項，更容易進步。
原因之一是使用在強項中總結(jié)出的好的學習方法往往能夠用于弱項的學習。例如，如果你的英語處于中級階段，語文處于初級階段，那么，你就能夠把已經(jīng)證明有效的英語的學習方法用于語文，如把英語背單詞方法用于背語文字詞，把英語閱讀的解題技巧用于語文閱讀題等。
其次，學習差的課程，使用相對低級的學習方法就能取得進步，而越低級的學習方法越容易掌握。
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