體育大學在京錄取分數(shù)線

2020-10-08 18:48:36 　來源：網(wǎng)絡(luò)整理

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　　要解決老師布置的功課和自己計劃之間的矛盾

　　每次家長會，老師強調(diào)高考生要跟學校的安排走，這個原則是正確的。原因是老師比任何人都清楚高考。現(xiàn)在學校也花時間研究每天給高考生留多少功課合適。但是，每一科任課的老師并不清楚別的老師留了多少功課，有時就會出現(xiàn)今天功課多，明天功課少的情況。同時，由于一個班的高考生的學業(yè)水平不同，同一份功課，對于好高考生來說，完成可能很輕松。對于成績差的高考生，可以難以完成。對一個高考生來說，有些科目的功課很容易完成，有些科目的功課要花費許多時間。如果每天晚上必須把所有的功課都完成，結(jié)果可能是按照老師的安排走了，但是，沒有時間做自己計劃的事情了。如果每天都在忙于完成學校的功課，高考生已經(jīng)沒有任何自由支配的時間，也很難根據(jù)自己的情況來做更有效的學習了。

　　做功課前，花點時間想一想今天白天復習的知識點，功課的目的是幫助我們學習知識點。如果可能，讓高考生講給家長聽。能講出來，可能就是學會了。

　　改變高考生的學習習慣

　　注意高考生每天回來學習的習慣。他首先做什么?是玩一會，看會電視?睡會覺?還是直接做功課?是先把今天老師講的東西搞明白，還是等功課做不出來時再去翻書?功課先做哪科?白天上功課，都會有功課。高考生回來是先做強項的功課?還是先做弱項的功課?上面說過，高考生對成績比較好的科目會比較有信心，也比較愿意學。高考生回家后，常常是喜歡先做自己有興趣的;而且有時還會多花一些時間。等有興趣的科目做完了，人也累了。再做成績不好的科目，就更費勁了。結(jié)果強的越來越強，弱的越來越弱。是否和高考生商量，改變一下習慣，不妨先做弱項，在做強項。

　　困了，累了怎么辦

　　每個高考生的身體條件不同。如果有可能，每天做一些鍛煉。跑步是一個鍛煉意志很好的東西。如果家長能夠和考生每天早上(特別是冬天)跑20分鐘的步，考生的鍛煉也就夠了。由于高考生的身體條件不同，每天能夠拿來學習的時間也不同。這里的時間是指有效的時間。每個人每天的有效時間是確定的。當然，可以通過鍛煉，增加有效的時間。這里我說的是有效的時間，不是簡單的時間。讓考生從每天學習十個小時延長到十一個小時很容易，但是高考生的有效時間不一定延長了。如果你每天的學習時間大大超過你的有效時間，學習成績可能不但不提高，可能還會退步。高考生也會覺得十分累。但是如果你不充分利用你的有效時間，你就沒有達到你的較好狀態(tài)。要通過實驗找出有效的時間的長短，再根據(jù)有效時間制定計劃。盡量不要靠熬夜來延長時間。

　　努力做到準點睡覺，一定要保證上課不困。

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