北京2020寒假放假時間安排

2019-11-09 15:40:04 　來源：網(wǎng)絡(luò)整理

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北京2020寒假放假時間安排！轉(zhuǎn)眼間一個學(xué)期就要結(jié)束了，同學(xué)們在這個學(xué)期里收獲了什么呢，寒假的生活即將開啟，同學(xué)們是如何規(guī)劃自己寒假生活的呢，下面就是小編今天給大家?guī)淼?/span>北京2020寒假放假時間安排，希望可以給各位同學(xué)帶來幫助。

北京中小學(xué)2020年寒假放假時間如下，供各位家長查看了解。

2020年1月17日（星期五）結(jié)束本學(xué)期工作，共19周零6天；

2020年1月18日（星期六）至2月16日（星期日）放寒假，共4周零2天。

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部分資料截圖如下：

附贈資料：張弛有度的假期三階段

前期“散養(yǎng)”，放松休息

剛結(jié)束緊張的期末診斷，孩子和家長都處于疲勞狀態(tài)，因此在假期剛開始的階段，不妨適當(dāng)給孩子一些放松休息的時間，調(diào)整狀態(tài)。

例如，在剛放假時，可以帶著孩子去爺爺奶奶、外公外婆家玩一下。一方面可以多陪陪老人；另一方面可以讓孩子換個生活環(huán)境，增強對不同生活環(huán)境的適應(yīng)性。

中期“圈養(yǎng)”，查漏補缺

在假期的中間階段，孩子在得到充分的放松休息后，精神狀態(tài)處于較好水平，此時適合集中精力專注學(xué)習(xí)，預(yù)習(xí)新課，查漏補缺。

除了完成老師布置的假期功課。家長也可以根據(jù)實際需要，適當(dāng)為孩子報一些興趣班、輔導(dǎo)班，既能培養(yǎng)孩子的興趣，找到一技之長，又能找到自己功課的薄弱點，進行查缺補漏。

后期“收心”，準(zhǔn)備開學(xué)

臨近假期結(jié)束，要注意提醒孩子收收心，為開學(xué)進入正常的學(xué)習(xí)作息做準(zhǔn)備。

引導(dǎo)孩子調(diào)整作息時間和心態(tài)。家長要幫助孩子從假期愉悅輕松的氛圍中脫離出來，避免情緒和心理上過分沉浸于寒假、春節(jié)中而遲遲不能適應(yīng)正常的學(xué)習(xí)軌道。要開始調(diào)整孩子的作息時間，調(diào)節(jié)情緒，收住孩子“瘋玩”的心。

幫助孩子預(yù)習(xí)下一學(xué)期的課程，不求有多精通，但至少對大致的知識脈絡(luò)有個基本的了解。特別是對于初中和高中階段的孩子來說，預(yù)習(xí)在學(xué)習(xí)中是很重要的。

同時，檢查孩子的假期功課有沒有做完，關(guān)系到孩子這個寒假能否優(yōu)秀收官。

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