開學(xué)將至，學(xué)生可用三招收心迎開學(xué)

2017-08-25 21:07:01 　來源：網(wǎng)絡(luò)整理

　　開學(xué)將至，孩子可用三招收心迎開學(xué)

　　還有不到一周，新的學(xué)年就要開始了。經(jīng)歷了漫長的暑假，很多孩子習(xí)慣了自由、散漫的生活。開學(xué)將至，孩子可用三招收心迎開學(xué)。

　　首先是補(bǔ)功課。如果孩子合理安排時間、勞逸結(jié)合，其實可以把假期功課分到每一天，輕松完成。但現(xiàn)實中，不少孩子臨到開學(xué)還沒有寫完功課，甚至有人開功課幾天才開始瘋狂補(bǔ)功課。這樣既達(dá)不到在假期中保持學(xué)習(xí)習(xí)慣的目的，也不利于以輕松心態(tài)面對新學(xué)年的挑戰(zhàn)�，F(xiàn)在離開學(xué)還有十幾天，如果孩子抓緊時間，還能從容補(bǔ)完假期功課，不至于開學(xué)之前過于緊張。如果寫完功課再有幾天空閑時間放松一下，更有益于為新學(xué)年蓄力。

　　其次是調(diào)作息。假期中，熬夜看電視、上網(wǎng)、玩手機(jī)游戲，與同學(xué)、朋友聚會，出國旅游倒時差……很多孩子過著不規(guī)律的生活。可開學(xué)之后，學(xué)校規(guī)定要按時作息。趁著這較后十幾天，孩子可抓緊調(diào)整飲食、作息安排，盡量按上學(xué)時的生物鐘起居，以便開學(xué)后能保持充沛的精力學(xué)習(xí)。此外，早晚適當(dāng)安排運(yùn)動，也有助于提高睡眠質(zhì)量、緩解壓力。

　　較后是定目標(biāo)。新的學(xué)年，會有新的學(xué)習(xí)任務(wù)。新高三生、新初三生和大學(xué)新生，要做的先進(jìn)件事就是樹立短期目標(biāo)和長遠(yuǎn)目標(biāo)。短期目標(biāo)自不必說，在先進(jìn)次月考中取得好成績、歸納總結(jié)學(xué)科知識點(diǎn)等，都有利于孩子維持學(xué)習(xí)熱情。長遠(yuǎn)目標(biāo)的意義則是堅定學(xué)習(xí)的信心。有人說：“有了長遠(yuǎn)的目標(biāo)，才不會因為暫時的挫折而沮喪。”學(xué)習(xí)的路很長，艱難險阻不斷。唯有心中秉持一個目標(biāo)，才能堅定不移前行。這個目標(biāo)可以是中考取得好成績，可以是高考考入理想大學(xué)，也可以是大學(xué)畢業(yè)考取某項專業(yè)資格證。在開功課確定目標(biāo)、樹立信心，有利于長期不懈地學(xué)習(xí)。

　　新學(xué)年，新起點(diǎn)。希望每名孩子都能盡快收心，全心全意投入新征程。