給孩子講點中華句典之生活彩屏：生命就是要“動”起來

2017-01-19 11:39:32 　來源：網絡整理

　　給孩子講點中華句典之生活彩屏：生命就是要“動”起來

　　生命就是要“動”。只有運動、鍛煉，才可使各器官更加協(xié)調，動作更加靈活，大腦更加聰慧，心臟的收縮更有力。可以說運動是健康的源泉，但不要運動過度，只有科學運動才能起到健全體魄、防病防老、延長壽命的作用。

　　詩海漫步

　　【駕我乘馬，說于株野。乘我乘駒，朝食于株】

　　出處：《詩經·國風·陳風》

　　釋義：我的四馬齊駕起，株邑郊外好休息;駕上四匹馬駒子，早餐要在株邑吃。比喻郊游野炊是不錯的運動方式。

　　【公之媚子，從公于狩】

　　出處：《詩經·國風·秦風》

　　釋義：公爺心愛的那小子，跟著公爺出來打獵。打獵固然是一種運動，但還是愛護動物，做一些其他強身健體運動。

　　【納爽耳目變，玩奇筋骨輕】

　　出處：唐·劉禹錫《秋江早發(fā)》

　　釋義：呼吸清爽的空氣可以讓人耳聰目明，玩賞奇特的景觀可以讓人筋骨輕松。納：吸收，吸取。玩：玩賞。比喻人應該經常到戶外運動，既可以呼吸新鮮空氣，也可以觀賞風景，舒緩疲勞。

　　【吏舍局終年，出郊曠清曙】

　　出處：唐·韋應物《東郊》

　　釋義：整年拘束官署之中實在煩悶，清晨出去郊游頓覺精神歡愉。局：拘束。曠清曙：在清幽的曙色中得以精神舒暢。

　　【故故小勞君會否，戶樞流水即吾師】

　　出處：宋·陸游《書意》

　　釋義：常常活動活動身體可保持健康，這是戶樞不蠹，流水不腐的道理。故故：常常。戶樞：門的轉軸。戶樞流水：指“戶樞不蠹，流水不腐。”師：效法。

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