黃千惠老師：選對方法，事半功倍

　　一、合理作息，勞逸結(jié)合。

　　學(xué)習(xí)時間長，不一定取得的成績好，關(guān)鍵在于學(xué)習(xí)效率。過于繁重的學(xué)習(xí)任務(wù)，反而揠苗助長，容易讓孩子對某門功課，甚至對學(xué)習(xí)產(chǎn)生厭煩情緒，導(dǎo)致學(xué)習(xí)效率大幅下降，既沒有玩，也沒有學(xué)的結(jié)果，造成家長責(zé)罵，孩子自信心受挫，愈發(fā)厭學(xué)的惡性循環(huán)。因此，家長首先應(yīng)該合理安排時間，觀察到小孩已經(jīng)進(jìn)入低效率時間，即停下學(xué)習(xí)，休息娛樂片刻再繼續(xù)，會取得比疲勞戰(zhàn)術(shù)更大的成效，花費(fèi)更少的時間。

　　對于小學(xué)低年級孩子，無過大的入學(xué)及診斷壓力，應(yīng)首先助力睡眠時間，其次注重于培養(yǎng)學(xué)習(xí)興趣和主動性，完成每日學(xué)校功課的基礎(chǔ)上，再加上半小時到一小時的額外拓展興趣訓(xùn)練即可。

　　對于小學(xué)高年級孩子和初三等面臨入學(xué)壓力的孩子，學(xué)校功課非常多，家長應(yīng)督促孩子不要玩玩學(xué)學(xué)，而是高效盡快完成，期間每一小時休息10分鐘左右為較好。在完成功課助力睡眠時間的基礎(chǔ)上，若還有空余時間，可以做一些課外的訓(xùn)練鞏固學(xué)校知識。

　　二、了解孩子，因材施教。

　　對孩子應(yīng)細(xì)心觀察，與他保持良好的溝通，總結(jié)出自己孩子的學(xué)習(xí)特點(diǎn)和薄弱環(huán)節(jié)。比如，有的孩子白天學(xué)習(xí)效率低下，而到了晚上則精神集中，效率高，有的孩子喜歡在安靜的環(huán)境中學(xué)習(xí)等等。再比如，有的孩子背誦能力薄弱，對語文、英語的背誦感到吃力，有的孩子粗心大意，總是出錯等等。

　　了解到自家孩子的特點(diǎn)，因材施教。才能總結(jié)出較適合孩子的學(xué)習(xí)方法，提高效率。

　　三、幫助孩子，授之以漁。

　　幫助孩子提高效率。首先，以鼓勵為主，孩子薄弱的環(huán)節(jié)，應(yīng)不斷鼓勵其嘗試，以勤補(bǔ)拙，或者針對診斷避重就輕，將精力較少地不擅長的地方，更多地放在優(yōu)勢上，以確保優(yōu)勢萬無一失地拿到分。而不能因?yàn)楹⒆拥奶焐�不擅長對其責(zé)罵，降低他的學(xué)習(xí)積極性。

　　然后，按照每門功課的特點(diǎn)，如，語文需要記憶、較強(qiáng)的理解能力和廣泛閱讀帶來的深厚文學(xué)基礎(chǔ)；英語則主要在聽、讀、背和學(xué)習(xí)技巧；數(shù)學(xué)在較多地做題、對題目類型及做題思路的總結(jié)歸納等等。再根據(jù)孩子的特別，告訴他如何能又快、又好學(xué)這門課。家長不一定要會做題，但可以將自己的思路告訴孩子，同時鼓勵孩子自己注意觀察總結(jié)學(xué)習(xí)方法，以他可以節(jié)省出更多的玩樂時間為獎勵，提高孩子自主學(xué)習(xí)的能力。