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初三家長別把焦慮傳給孩子

2010-09-09 10:16:18  來源:北京考試報

  張先生的兒子今年上初三。這幾天,向來不過問孩子學(xué)習(xí)的他,也開始急著給孩子四處找家教。記者從部分家教中心了解到,像張先生這樣的家長不在少數(shù)。心理老師張靖認為,初三家長要先放平心態(tài),如果家長先慌了神,孩子就沒主心骨了。


  黃女士的女兒今年也上初三,平時成績一直不太穩(wěn)定,總在中等水平。這次初二期末診斷,孩子的成績一塌糊涂,黃女士開始覺得焦慮不安,不停地追問自己:“孩子現(xiàn)在努力還來得及嗎?”


  張靖說,初三面臨入學(xué)診斷,孩子和家長的壓力確實比較大,在這種關(guān)鍵時刻,家長要先穩(wěn)住神兒。其實,孩子的水平相差并不大,大家基本在同一個起跑線上,家長根本不必過分焦慮。


  在孩子準備期間,家長不要嘮叨或拿自己的孩子與他人比,但過度呵護也同樣讓孩子有壓力。家長要在助力衛(wèi)生的前提下,適當調(diào)理孩子的飲食,盡量保持平日的飲食習(xí)慣。另外,家長還要給孩子創(chuàng)設(shè)一個寬松的學(xué)習(xí)氛圍,可通過散步、聊天等形式讓孩子放松下來,盡量讓孩子舒服,別將自己的焦慮傳遞給孩子。

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