視頻：心理咨詢師史芳談如何應(yīng)對(duì)考后綜合癥

2010-08-10 10:19:49 　來(lái)源：智康教育

　　主持人：E度訪談的網(wǎng)友們大家好！歡迎收看我們本期的E度訪談，今天我們非常榮幸的邀請(qǐng)到了我們的心理咨詢師史芳老師，史老師您好。

　　史芳：您好。

　　主持人：史老師，我們知道中考現(xiàn)在已經(jīng)可以查分了，很多孩子們看到這個(gè)成績(jī)可謂是幾家歡喜幾家憂吧。我們知道有一種現(xiàn)象就是中考前孩子們都在備戰(zhàn)中考，精神也是高度緊張的，考完之后，他可能就會(huì)放松，有的是過(guò)渡的放松，出現(xiàn)了一系列的心理的問(wèn)題，我們會(huì)稱為考后綜合癥是嗎？

　　史芳：對(duì)。

　　主持人：您在這兒能不能給我們談一下綜合癥主要表現(xiàn)在哪些方面？

　　史芳：像您剛才說(shuō)的，考生在診斷之前都是處于非常緊張的狀態(tài)，一直在非常緊張的應(yīng)對(duì)診斷。我們大腦是有一個(gè)慣性的，我們之前是緊張的狀態(tài)，你很難說(shuō)讓他一下子就處于一個(gè)很適應(yīng)這種放松狀態(tài)的一個(gè)狀態(tài)。之前我們緊張的狀態(tài)有一個(gè)對(duì)象，就是我們要備戰(zhàn)的診斷。但是現(xiàn)在突然我們這個(gè)對(duì)象是沒(méi)有了，我們要把它暫時(shí)放掉一段時(shí)間，這時(shí)候我們就會(huì)出現(xiàn)一個(gè)不太適應(yīng)的狀態(tài)，有的同學(xué)可能就會(huì)，比如說(shuō)我出去瘋狂的玩，聚會(huì)，K歌，或者是熬通宵，可能會(huì)出現(xiàn)這種情況。

　　還有一些同學(xué)，因?yàn)槲覀儺吘惯@個(gè)是一次診斷，診斷的結(jié)果有好有壞，比如說(shuō)考的不太理想的這些同學(xué)，可能他就會(huì)出現(xiàn)比較憂郁的狀態(tài)，或者說(shuō)非常易怒，比如說(shuō)家長(zhǎng)跟他說(shuō)話，他就會(huì)不知道該怎么跟他說(shuō)，一說(shuō)就會(huì)嗆，有這種情況。還有的同學(xué)會(huì)把自己關(guān)在屋里，不和外界接觸。這個(gè)其實(shí)都是診斷以后出現(xiàn)的這些癥狀，像您之前說(shuō)的診斷綜合癥。

　　其實(shí)，我們暫時(shí)出現(xiàn)這樣一個(gè)狀態(tài)其實(shí)也是非常正常的，因?yàn)槲覀儺吘菇?jīng)歷了這樣一次，可能較終孩子來(lái)說(shuō)是暫時(shí)在人生當(dāng)中非常重要的一件事情，可能之后我們還會(huì)經(jīng)歷更重要的事情，但是那是我們站在成人的角度去說(shuō)了，但是對(duì)他們來(lái)說(shuō)，經(jīng)歷這樣一件事情，當(dāng)他放松了以后，其實(shí)出現(xiàn)這樣一個(gè)狀態(tài)是很正常的。但是這個(gè)正�？赡芪覀円灿幸粋€(gè)限定。

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