甲型H1N1流感中醫(yī)藥預(yù)防方案

    2009年3月日本和美國等先后發(fā)生人感染甲型H1N1流感病毒，人感染后的臨床早期癥狀與流感類似，有發(fā)燒、咳嗽、疲勞、食欲不振等，還可以出現(xiàn)腹瀉和嘔吐等癥狀。少數(shù)病例病情重，進展迅速，可出現(xiàn)病毒性肺炎，合并呼吸衰竭、多臟器功能損傷，嚴重者可以死亡。 中醫(yī)藥在臨床實踐中豐富的流行性感冒的防治經(jīng)驗，對時行感冒(流感)療效是肯定的。在總結(jié)古今文獻的基礎(chǔ)上，針對不同人群制定本預(yù)防方案。

    一、生活起居預(yù)防

    (一)“虛邪賊風(fēng)，避之有時”，及時增減衣物，以適寒溫；

    (二)“食飲有節(jié)”，飲食要適時、適量、適溫，少進刺激之品；

    (三)“起居有常”，作息要有規(guī)律，多動、早睡； (四)    “精神內(nèi)守，病安從來”，保持心態(tài)平衡，“恐則氣下，驚者氣亂”，對流感產(chǎn)生恐懼之心，也可導(dǎo)致氣機逆亂，更易招致外感。

    二、飲食預(yù)防

    飲食宜清淡，少食膏粱厚味之品(易化生積熱)，所以在日常生活中，做一些簡單、美味的小藥膳，對預(yù)防流感也有幫助。 二白湯：蔥白15g、白蘿卜30g、香菜3g。加水適量，煮沸熱飲； 姜棗薄荷飲：薄荷3g、生姜3g、大棗3個。生姜切絲，大棗切開去核，與薄荷共裝入茶杯內(nèi)，沖入沸水200—300ml，加蓋浸泡5—10分鐘趁熱飲用； 桑葉菊花水：桑葉3g、菊花3g、蘆根10g。沸水浸泡代茶頻頻飲服； 薄荷梨粥：薄荷3g、帶皮鴨梨1個(削皮)、大棗6枚(切開去核)，加水適量，煎湯過濾。用小米或大米50g煮粥，粥熟后加入薄荷梨湯，再煮沸即可食用，平時容易“上火”的人可吃； 鮮魚腥草30—60g，蒜汁加醋涼拌； 鮮敗醬草30—60g，開水焯后，蒜汁加醋涼拌或蘸醬吃； 鮮馬齒莧30—60g，開水焯后，蒜汁加醋涼拌或蘸醬吃； 赤小豆、綠豆適量熬湯服用。 綠豆60g、生甘草6g(布包)、生薏米20g熬湯后去甘草包，服用； 若口鼻干燥較重，可以棉簽蘸香油外涂，具有潤燥的功用； 平時多喝板藍根：一日1~2次（早、晚）。

    三、藥物預(yù)防

    (一)成人 1.太子參10g、蘇葉6g、黃芩10g、牛蒡子10g 適用人群：素體虛弱，易于外感的人群。 煎服方法：每日1付，清水煎。早晚各一次，3—5付為宜。 2.大青葉5g、紫草5g、生甘草5g 功能：解毒清熱 適用人群：面色偏紅，口咽、鼻時有干燥，喜涼，大便略干，小便黃。 煎服方法：每日1付，清水煎。早晚各一次，3—5付為宜。 3.桑葉10g、白茅根15g、金銀花12g 功能：清熱宣肺 適應(yīng)人群：面色偏紅，口咽、鼻時有干燥，喜涼，大便略干，小便黃。 煎服方法：每日1付，清水煎。早晚各一次，3—5付為宜。 4.蘇葉10g、佩蘭10g、陳皮10g 功能：健脾化濕 適應(yīng)人群：面晦無光，常有腹脹，大便偏溏。 煎服法：每日1付，清水煎。早晚各一次，3—5付為宜。 建議不同人群在執(zhí)業(yè)醫(yī)師的指導(dǎo)下使用，在流行期間可連服用3—5劑。

    (二)兒童 藿香6g、蘇葉6g、銀花10g、生山楂10g 功能：清熱消滯 適應(yīng)人群：兒童易夾食夾滯者。此類兒童容易“上火”，口氣酸腐，大便臭穢或干燥。 煎服方法：每日1付，清水煎。早晚各一次，3—5付為宜。

    (三)服用中藥預(yù)防感冒需要注意事項： 1.老人應(yīng)在醫(yī)師的指導(dǎo)下適當調(diào)整用量服用； 2.慢性疾病患者及孕婦慎用； 3.預(yù)防感冒的中藥不宜長期服用，一般服用3—5天； 4.服用期間或服用后感覺不適者，應(yīng)立即停止服藥并及時咨詢醫(yī)師; 5.對上述藥物有過敏史者禁用，過敏體質(zhì)慎用； 6.不要輕信所謂的秘方、偏方和驗方。

    四、藏香熏治預(yù)防及其他

    1.藏寶避瘟散 此香藥是古格藏香坊根據(jù)西藏醫(yī)學(xué)著作《四部醫(yī)典》理論和配方制作，具有清除瘟疫疾病、傳染病及其他疾病頗具療效。為了讓大家能預(yù)防疾病瘟疫，<古格藏香坊>將配方拿出向全世界公布。

    2.除晦辟邪熏香 本熏香是如是香坊依參照傳統(tǒng)中醫(yī)學(xué)理論及相關(guān)典籍的記載，結(jié)合藏藥的功用，以諸檀等純陽剛烈的香料為骨芳香辟穢,用清熱解毒法、以毒攻毒法之方式調(diào)和諸中藥藏藥制成。預(yù)防、譴除疫病效果很好的。

    3.燒熏辟疫大鵬香 本藏香取材于《四部醫(yī)典》藏醫(yī)熏治養(yǎng)生理論，采用各味上等名貴藥材，通過燒熏達到預(yù)防并治療疫病等效。

    4.中藥貫眾、安息、蒼術(shù)、艾葉等 方法：點燃熏聞即可�；蛑瞥上隳�，隨身攜帶，除瘴避穢。
 

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